Dialoghi sullo yoga

Description

Éric Baret ci introduce allo yoga dello shivaismo tantrico del Kashmir. In questo modo, lo yoga è senza forma e ci invita a renderci disponibili al momento presente, liberamente e con gioia, mai con uno sforzo egoistico. Si tratta di un approccio straordinario al corpo e al respiro, ben lontano dal volontarismo del corpo conosciuto in Occidente come “yoga”; qui, gli âsana e i prânâyâma diventano creatività, il vuoto più concreto. Né esotismo né distrazione, il potere di questa visione è illimitato: tutti gli aspetti della nostra esistenza ne sono irradiati. Qui lo yoga diventa arte, arte della libertà, arte della gioia e del risveglio. Si tratta di ascoltare le nostre sensazioni e lasciare che il corpo si disperda nello spazio cosciente, riportandoci alla tranquillità della nostra natura p…

Éric Baret ci introduce allo yoga dello shivaismo tantrico del Kashmir. In questo modo, lo yoga è senza forma e ci invita a renderci disponibili al momento presente, liberamente e con gioia, mai con uno sforzo egoistico. Si tratta di un approccio straordinario al corpo e al respiro, ben lontano dal volontarismo del corpo conosciuto in Occidente come “yoga”; qui, gli âsana e i prânâyâma diventano creatività, il vuoto più concreto. Né esotismo né distrazione, il potere di questa visione è illimitato: tutti gli aspetti della nostra esistenza ne sono irradiati. Qui lo yoga diventa arte, arte della libertà, arte della gioia e del risveglio. Si tratta di ascoltare le nostre sensazioni e lasciare che il corpo si disperda nello spazio cosciente, riportandoci alla tranquillità della nostra natura più profonda. Dialoghi sullo Yoga è un testo di fondamentale importanza per chiunque desideri approcciarsi allo yoga riuscendo a coglierne la vera essenza di arte e non di strumento.